WhatsApp Web 提供了内置的深色模式（Dark Theme），可以在夜间或弱光环境下保护眼睛、减少屏幕亮度，同时让界面更有沉浸感。按照下面步骤即可开启。

方法一：WhatsApp Web 内置夜间模式（官方）

步骤 1：打开 WhatsApp Web

访问电脑浏览器中的 WhatsApp Web
➡ web.whatsapp.com

步骤 2：点击左上角 “三点菜单”

在聊天列表上方找到 三个点（…） 的菜单按钮。

步骤 3：进入 “设置”（Settings）

点击菜单里的 Settings。

步骤 4：进入“主题”（Theme）设置

在设置列表中选择 Theme（主题）。

步骤 5：选择 “Dark（深色）”

弹出窗口后选择 Dark，然后点击 OK。

你的 WhatsApp 网页版界面会立即切换为深色模式。

方法二：自动跟随系统夜间模式（可选）

如果你希望 WhatsApp Web 自动根据电脑系统的浅色/深色模式切换，可选择：

在 Theme（主题） 里选择
✔ System default（跟随系统）

只要你的电脑进入晚上或手动开启系统深色模式，WhatsApp 页面会自动变成夜间模式。

方法三：浏览器强制深色模式（备用）

如果你的浏览器支持页面强制暗色模式，也可以作为补充方案：

Chrome 浏览器（建议使用）

1. 在地址栏输入：
   chrome://flags/#enable-force-dark

2. 将 “Auto Dark Mode for Web Contents” 设置为 Enabled。

3. 重启浏览器后，WhatsApp Web 会自动变成暗色效果。

注意：这种方式会影响所有网站的外观，某些页面可能显示不完美。

常见问题 FAQ

Q：找不到主题设置？

A：请确认你使用的是 新版 WhatsApp Web，旧版中按钮位置可能不同。刷新页面即可更新 UI。

Q：开启深色后看起来不习惯怎么办？

A：随时进入 Settings → Theme 切回 Light（浅色） 或 System default。

Q：手机的夜间模式会影响 WhatsApp Web 吗？

A：不会。Web 端只能根据 电脑系统 或 网页自身设置 切换。